BLOG

ブログ

尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ
「パーソナルトレーナー」

最近の(私の)ウォーキング事情と、お店の前で出会った珍客？

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 最近はすっかり暖かくなりましたね。 夏の本格的な暑さがやってくる前、そして蝉たちが一斉に出てくる前の今の時期がチャンス！ということで、実は最近ウォーキングにハマっています。 ただ普通に歩いているだけだと途中で飽きてしまことも‥。そ...
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ　アイキャッチ画像　モリコロパークで開催された全日本うまいもの祭りの時の　トトロ
HERUNDER

GWのお休みありがとうございます

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 5月3~6日のゴールデンウィーク期間中はお休みをいただき、誠にありがとうございました。おかげさまで、リフレッシュをした時間を過ごすことができました。 皆様は、どのような連休を過ごされましたか？ 私は今回、遠出こそしなかったものの、...
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ　アイキャッチ画像　尾張旭市城山公園　さくら祭りの夜桜
before and after

産後ダイエットで-9.8kg!〜まだまだその先へ〜

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 桜の開花を迎え、春の訪れをひしひしと感じる季節になりましたね。皆様はお花見には行かれましたか？ 私は先日、東谷山フルーツパークと城山公園のさくら祭りに足を運んできました。 フルーツパークの桜はまだ4~5分咲き。週末には見頃を迎えそ...
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ　アイキャッチ画像　尾張旭市城山城
before and after

素敵なるダイエットの開花宣言

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 WBCの開幕が近づき、春の訪れを感じる季節になりましたね。 冬から春へ変わり緑の息吹を感じられるこの時期は、尾張旭周辺ですと維摩池や森林公園でのウォーキングがとても気持ち良い時期です。 先週は少し足を伸ばして「小幡緑地」まで散策に...
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ　アイキャッチ画像　会員様ウェディング姿
before and after

ウェディングドレスのために

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 今年も暖冬かなと思いましたが、段々と寒さが厳しくなってきたように感じます。今週末には最大級の寒気が来るということで、愛知県でも雪マークがついており、月曜日の朝早くに雪予報になっているので、成人式がある方は大変そうですね。 もし雪が...
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム　アイキャッチ画像
ICEGYM

明けましておめでとうございます【改装工事無事終了】

こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 謹賀新年と改装工事 明けましておめでとうございます。 昨年の12月は、改装工事で1ヶ月のお休みを頂きご迷惑をおかけいたしました。 無事工事が終了し、1月5日(月)夜より営業再開しております。 今回の改装工事では、奥のセッションル...
ICEGYM

【12月30日まで】ただいま改装工事中【カウンセリング可】

こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 夏が長いなーーと多くの会員様とお話させていただきましたが、突如として冬になりましたね。そのうち秋は無くなり、日本は四季から二季になるんじゃないかと思っています。 今年の夏に会員様達とタイに旅行に行きましたがタイよりも名古屋が気温...