before and after
40代女性のbefore and after〜まだまだ通過点〜【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です 本日は5/5のブログにて紹介した会員様の紹介の続報をお伝えしていきます。 before and afterとデータの変化 まずは写真のbefore and afterからどうぞ！ 続いてダイエット開始から5ヶ月弱での数字の変化もご覧...
BLOG
ブログ
ICEGYM
尾張旭のあさひ夏フェスタ2023と夜の時間の空き【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは ダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です 残暑が続きますが、皆様は元気にお過ごしでしょうか。最近はまた流行病や風邪で体調を崩す方が多いようなので、体調に気をつけてお過ごしくださいね。 私たちは先日、尾張旭の城山公園にて開催されたあさひ夏フェスタ2023に、キャンセルが入った隙に城山...
ICEGYM
モデル化トレーニング
こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 100円ショップのクレヨンを買いました。 これまで託児用は会員様達から頂いたクレヨンを使っていたのですが、発色の違いに驚きました。良いクレヨンは発色の仕方が全然違うんですね。塗り絵も綺麗に塗れるからお子様たちのお絵描きへの苦手意...
ICEGYM
お盆休み【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 お盆休みはどのように過ごされましたか？ 今年は暦どおりのお盆休みを頂きまして感謝申し上げます。お陰様で4年ぶりに盆に両親や親戚と会ったり娘ともたくさんデートができました。 台風の接近で予定も立てづらい連休ではありましたが、それな...
ICEGYM
スボンサイズの変化【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 さて、本日も会員様のダイエットの途中経過を報告します。 ダイエットでズボンサイズの変化 30代女性のK様はずっと体型が気になっていたものの、二人目の出産から特に気になるようになったようで、ダイエットと体型の変化を求めてICEGYM...
HERUNDER
ビーチボールバレー【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムブログ】
こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 皆様は打ち込んでいる趣味などは何かございますか？ おすすめはもちろんパーソナルジムに通うことなのですが、今年から尾張旭体育館で行われているビーチボールバレーという珍しい競技団体のスポンサーとして加わりました。 ビーチボールでは無...
ICEGYM
風と風邪【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムブログ】
こんにちは。ICEGYMの佐藤です。 暑いですね。私はエアコンをかけて寝ると喉風邪にやられるので付けずに寝るのですが、今年は加湿器を付けてエアコンON睡眠に挑戦してみました。 結果は見事に撃沈！翌朝から喉に異変を感じて次の日には熱を出しました。その日はお客様にうつすといけないのでセッションもお休みを頂いてし...
ICEGYM
出店の思い出(その2)
出店の思い出（その１）の続きです。 前職のハウスルール(誓約書)で競業避止として同一の市町村ではフィットネス関連の仕事を1年はしないという縛りがありました。 職業選択の自由の観点から法的な効力は無いのでハウスルールに過ぎないのですが、あえて守る格好良さ(自称)が優先だったこともあり尾張旭市に決まりました。尾...
ICEGYM
出店の思い出（その１）
こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 まもなくICEGYMができて8月1日で4年です。 入会してくださった会員様達のお陰でなんとか続けることができました。心から感謝申し上げます。 出店の思い出（その１） 当初は「尾張旭 パーソナルジム 」という検索ボリュームがほぼゼ...
before and after
30代男性の快進撃【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 30代男性の快進撃 本日はブログにて何回か登場しました、会員様の最終報告となります。 30代男性の7ヶ月弱にわたる快進撃をご覧ください。 この劇的なbefore and afterはいかがでしょうか？ 枠の都合で佐藤TRと私との二...