美しい天草とパーフェクトダイエット。
こんばんは。
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム
ICEGYMの佐藤です。
皆様は九州には行ったことありますか？
私の両親は熊本出身で愛知に来るまでの間、私は「天草」という諸島で過ごしました。
青い海と緑豊かな山々が広がる風景は、まさに絵画のよう。大小さまざまな島々が点在し、まるで天国のような風景が広がります。夕暮れ時には、海と空がオレンジ色に染まり、息を呑むほどの美しさです。
天草四郎と関係ある？という質問にはYES。歴史と宗教の話は省略しますが、私が育った島（野釜島）の橋を渡るとすぐそこに観光名所として天草四郎記念館があります。
釣りやシュノーケリング等、マリンアクティビティも人気で島には海水浴場やキャンプ場、旅館もあります。愛知の人にわかりやすく書くと篠島や佐久島くらいのサイズ感で想像してもらえると間違い無いです。
上記は島の母の実家（左）ですが、大また3歩くらいで海に落ちそう！
今日紹介する会員様は私と同郷で車で20分くらいの距離の出身者。
天草には「キャモン」というショッピング施設があるのですが、尾張旭でいうと「アスカ」を知っている人に九州で会った世界観です。
ビフォーアフターと数字だけを見ると凄まじい変化ですが、ここまでたどり着くまでに多くの苦戦がありました。
体重−13.9kg
ウエスト−20cm
体脂肪率−18.2%
筋肉量42.6→43.7
内臓脂肪レベル6→1
どうして私は時間がかかるんだろう？と会員様もトレーナーも悩みましたが無事、ここまで一緒に来ることができて良かったと今ではホッとしています。（昨年7月〜今年5月1日まで10ヶ月間）
筋肉量が全く落ちないどころか少しずつ増えていく、ダイエット業界には羨ましい特殊体質ゆえに減量のスピードには少し苦戦しました。
だから13.9kg減量してウエストが20cm減っても、基礎代謝も筋肉量も落ちていないのが特筆したい部分です。
時間はかかりましたが、数値的にはパーフェクトなダイエットですよね。
9kgくらい痩せた2023年の年末から3月半ばまで1kgも減らない時期を経て、そこからは試行錯誤して今の身体まで一気に変化。
この期間、何度も折れかけながら本当によく奮い立ったと思います。
減らない瞬間を何度も夢に見たし、トレーナーやってて良かったとも思いました。S様本当におめでとう！
（↑冒頭文以外はインスタグラムに載せている内容と同じです）
この夏休みには天草に帰って、堂々と美味い肴に九州男児達との晩酌も楽しめそうですね。
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