before and after
30代男性の劇的before and after
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 日差しが少しずつ力強くなり、「初夏」の訪れを感じる季節になってきましたね。“初夏”とは、5月後半から6月中旬ごろを指す季語ですが、今年は少し早めにその空気が漂っているように思います。日中はすでに冷房をつけたくなる日もあり、体が暑さ...
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ICEGYM
夏夜に一粒の涼を。
こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 お陰様で8月で6周年を迎えるICEGYM。 長い会員様はもう5年以上通ってくださっていることから受け入れ枠に余裕を持つ為、セッションブースの増築工事を検討しています。まだ設計と見積もりの検討段階ですが、早ければ8月のお盆休み前後...
before and after
ダイエットで笑顔、満開に
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 今年は例年より桜の開花が遅く、入学式にちょうど満開を迎えましたね。昔はあまり桜や花に興味がなかったのですが、ここ数年はすっかり魅了されてしまい、最近の晴れ続きのおかげでゆっくり桜を楽しむことができました。 先日まで開催されていた城...
HERUNDER
河津桜に枝垂れ梅
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 3月下旬を迎え暖かくなり、日中は気持ちの良い気候になってきましたね。寒いのが嫌いなので、毎年ギリギリまでヒートテックを着ておりますが、今年はもう必要のないくらいの気温になりました。 3月下旬ともなると年度末で忙しかったり、出会いと...
ICEGYM
セッション見学
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 本題よりも前置きが長くなるのは恒例になりつつありますが、2年程前からStable Diffusion（ステーブルディフュージョン）を使ったイラストのAI画像生成を触っています。気が向いた時に触る程度ではありますが、最近話題のチャ...
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大府のダイエット特化型パーソナルジム
こんばんは。 ダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 最近の趣味は多肉植物を始めました。 プニプニしていて可愛いですね。私がお迎えしたのは「ハオルチア」という種類の多肉植物です。 写真はお迎えした初日。真ん中の緑色の植物たちがハオルチアです。 交配とか遺伝子情報を調べたら、どうやらベランダ...
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私、失敗しないので【尾張旭のダイエットパーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 先週は寒さがかなり厳しかったですね。先週と比べると今週は少し気温はマシなようですが、今の天気予報では2月いっぱいまで寒い日々が続きそうですね。 本日は、年末年始を乗り越え、この厳しい寒さも乗り切り、スタート時の目標であった体重まで...
ICEGYM
新年からビフォーアフター！【尾張旭ダイエットパーソナルジムブログ】
明けましておめでとうございます。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 本年もどうぞICEGYMをよろしくお願い申し上げます。 皆様は良い年末年始でしたか？ 私は娘とアナと雪の女王を4回か5回観て、長久手イオンとアピタにも3回か4回お世話になりました。（笑）そんな年末年始でしたが...
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Thai land
サワディーカップ！ 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 12月15日から休暇を頂いてタイに行ってきました。 最後にタイに行ったのは10年以上前で1ドル80円の時代でした。円安の今は150円台が続いているのでダブルスコアに近い換金率ですね。当時からすると別世界になっていました。 ...
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2024年も大変お世話になりました
こんにちは ダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です 気づけば年の瀬が近づき、2024年も僅かとなってしまいました。 忙しい年末年始の休みかと思いますが、インフルエンザ等が猛威を奮っているようなので、年末年始も手洗いうがいを徹底して生活していきたいものですね。 私たちはありがたいことに夏が終わ...