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尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ　アイキャッチ画像　K様の写真　顔なし
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とても素敵なボディメイクとダイエット

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 前回のブログから間もないですが、会員様からデータ掲載の許可をいただけましたので、早速ご紹介いたします！ 憧れの体型を目指してスタート！ 今回ご紹介するのは、20代女性のK様です。 「体重が増えて服がキツくなった・・・」、「フィギュ...
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのアイキャッチ画像
「パーソナルトレーナー」

W杯の熱狂と、梅雨に咲く5万株の紫陽花

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 W杯と紫陽花 皆様、お久しぶりです！ 唐突ですが、皆様はサッカーワールドカップを楽しまれましたか？ 最近はあまりサッカーを観なくなっていた私ですが、W杯となると話は別。 ミーハーながら大興奮で観戦しておりました。 日本代表、本当に...
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ
「パーソナルトレーナー」

最近の(私の)ウォーキング事情と、お店の前で出会った珍客？

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 最近はすっかり暖かくなりましたね。 夏の本格的な暑さがやってくる前、そして蝉たちが一斉に出てくる前の今の時期がチャンス！ということで、実は最近ウォーキングにハマっています。 ただ普通に歩いているだけだと途中で飽きてしまことも‥。そ...
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ　アイキャッチ画像　モリコロパークで開催された全日本うまいもの祭りの時の　トトロ
HERUNDER

GWのお休みありがとうございます

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 5月3~6日のゴールデンウィーク期間中はお休みをいただき、誠にありがとうございました。おかげさまで、リフレッシュをした時間を過ごすことができました。 皆様は、どのような連休を過ごされましたか？ 私は今回、遠出こそしなかったものの、...
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ　アイキャッチ画像　尾張旭市城山公園　さくら祭りの夜桜
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産後ダイエットで-9.8kg!〜まだまだその先へ〜

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 桜の開花を迎え、春の訪れをひしひしと感じる季節になりましたね。皆様はお花見には行かれましたか？ 私は先日、東谷山フルーツパークと城山公園のさくら祭りに足を運んできました。 フルーツパークの桜はまだ4~5分咲き。週末には見頃を迎えそ...
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ　アイキャッチ画像　会員様ウェディング姿
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ウェディングドレスのために

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 今年も暖冬かなと思いましたが、段々と寒さが厳しくなってきたように感じます。今週末には最大級の寒気が来るということで、愛知県でも雪マークがついており、月曜日の朝早くに雪予報になっているので、成人式がある方は大変そうですね。 もし雪が...
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ICEGYM

明けましておめでとうございます【改装工事無事終了】

こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 謹賀新年と改装工事 明けましておめでとうございます。 昨年の12月は、改装工事で1ヶ月のお休みを頂きご迷惑をおかけいたしました。 無事工事が終了し、1月5日(月)夜より営業再開しております。 今回の改装工事では、奥のセッションル...