最近のあれこれ。

10Dec2024

卒業後のお客様の身体。

こんにちは。尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。ディズニーリゾートオフィシャルホテルの予約合戦に苦戦中の佐藤です。レストラン予約とかもそうですが、最近のデイズニー難しすぎるーー！祝日にファンタジースプリングスとかミラコスタを取れちゃう人達ってどんな反射神経しているんでしょう...

15Aug2024

ICEGYM

5周年と夏季休暇のお礼。

こんにちは。尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。今年の8月1日にICEGYMは5周年を迎えました。私も達哉トレーナーもあまり意識していなかったので「もう5年もやっているんだ・・」と感じたのは、7月4週。お祝いの花を送ってくださった知人からの日程を確認する電話でした。順調過...

01Jul2024

ICEGYM

ウエストゲートパーク

こんにちは。尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。最近の趣味は紫シャンプーやカラーシャンプーの化学式を分解して、予想と現実ではどれくらい違うのか、自宅の風呂場で研究ラボを開催しています。笑ダイエットで長年研究した化学式は一切通用しないので、1年生から勉強になりますが1月から平...

26May2024

before and after

美しい天草とパーフェクトダイエット。

こんばんは。尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。皆様は九州には行ったことありますか？私の両親は熊本出身で愛知に来るまでの間、私は「天草」という諸島で過ごしました。青い海と緑豊かな山々が広がる風景は、まさに絵画のよう。大小さまざまな島々が点在し、まるで天国のような風景が広が...

23May2024

HERUNDER

会員様の途中経過【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉ですまだ6月に入っていないというのに、暑さが増してきて辛い季節となってきましたね。本格的な夏と比べると気温としてはまだ低いですが、身体が暑さに慣れていないので、熱中症に気をつけつつ、少し外に出て暑さに身体を慣らしてあげてくださいね。水...

22Dec2023

未分類

集中ヒップアップ。【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムブログ】

こんばんは。尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。パーソナルジムを選ぶ時、お店の方針とかトレーナーとの相性が一番大切だと思いますが、それ以前に最も大事なことがあります。それはお客様にトレーニングで怪我をさせてしまった時、しっかりと相応の保険に入っているかどうかは必ず比較対象に...

22Aug2023

ICEGYM

モデル化トレーニング

こんばんは。尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 100円ショップのクレヨンを買いました。これまで託児用は会員様達から頂いたクレヨンを使っていたのですが、発色の違いに驚きました。良いクレヨンは発色の仕方が全然違うんですね。塗り絵も綺麗に塗れるからお子様たちのお絵描きへの苦手意...

23Jun2023

before and after

2ヶ月のbefore and after【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。先日、今年3回目のゴルフで自己ベストのスコアが出たので喜びたいところなのですが、そのゴルフ場への道中の高速運転中に飛び石が飛んできて、バシッとかなり大きい音と共にフロントガラスにヒビが入り、その30分後くらいには前からフロアマッ...

22Apr2023

before and after

１年間の成果【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。先週はお休みをいただきまして誠にありがとうございます。一週間ほど沖縄へ行き羽を伸ばしてきました。おかげ様でリフレッシュができましたので、また頑張っていきます。さて、本日は1年間頑張った会員様の成果をブログにて報告していきます。...