こんにちは
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム
ICEGYMの達哉です

本日は過去のブログで何回か取り上げさせていただいた会員様の続報となります。

ICEGYM入会から-50kg!?

ICEGYM入会から7ヶ月経過しまして、まもなく大台の-50kgが見えてきましたので、ブログにて報告致します。
体重 112.2kg→62.6kg(-49.6kg)
体脂肪率 57.4%→32.3％(–25.1％)
脂肪量 64.4kg→20.2kg(-44.2kg)

もの凄い頑張りを継続し、まもなく減量開始から-50kgという大台が目前まで迫っております。自宅での測定では61kg台を達成しておりますので、ICEGYMでの-50kg達成もまもなくで楽しみですね。

50kgと簡単に言っておりますが、女性一人分くらいの体重と考えるととんでもない数字です。

ここまで体重が落ちてくると職場などでみんなから痩せたと言われたり、聞かれたりとさすがにめんどくさくなって来たようですが（笑）体型が変わりすぎて、服も買い換える必要がでてくるので嬉し悲しい悲鳴でもございますが、その愚痴は嬉しいものですね。

次の目標は、入会時体重の半分の56.1kgを目指して頑張っていきます。最終目標は高校生時代の52kg!!

10月にあるケアマネージャーの資格試験の勉強時間確保のため、資格試験終了までは週1回のトレーニングとなりますが、目標を目指して一緒に頑張っていきますので、またお付き合い頂ければ幸いです。

一年で人間はどこまで変わることができるのか！楽しみにお待ちください。

本日もここまでお読みくださり誠にありがとうございます。

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