「パーソナルトレーナー」
W杯の熱狂と、梅雨に咲く5万株の紫陽花
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 W杯と紫陽花 皆様、お久しぶりです！ 唐突ですが、皆様はサッカーワールドカップを楽しまれましたか？ 最近はあまりサッカーを観なくなっていた私ですが、W杯となると話は別。 ミーハーながら大興奮で観戦しておりました。 日本代表、本当に...
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「パーソナルトレーナー」
最近の(私の)ウォーキング事情と、お店の前で出会った珍客？
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 最近はすっかり暖かくなりましたね。 夏の本格的な暑さがやってくる前、そして蝉たちが一斉に出てくる前の今の時期がチャンス！ということで、実は最近ウォーキングにハマっています。 ただ普通に歩いているだけだと途中で飽きてしまことも‥。そ...
HERUNDER
GWのお休みありがとうございます
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 5月3~6日のゴールデンウィーク期間中はお休みをいただき、誠にありがとうございました。おかげさまで、リフレッシュをした時間を過ごすことができました。 皆様は、どのような連休を過ごされましたか？ 私は今回、遠出こそしなかったものの、...