こんばんは
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム
ICEGYMの達哉です

先日は皆既月食に惑星食が重なる珍しいイベントがありましたので、当日の夜に空を見上げた方も多いのではないでしょうか。私もセッションの合間に少し空を見上げたりしておりました。月食前の月が非常に綺麗で携帯のカメラで撮影しましたが、夜空や月はなかなか綺麗に撮影ができませんね。

IPHONE13proを使用しておりますが、夜空や月を綺麗に撮れるアプリをご存知でしたらお教え頂けると幸いです。

ナゴヤアドベンチャーマラソン

さて、本日は先日ナゴヤアドベンチャーマラソンに会員様と参加しましたので、私事ではございますがたまにはブログにて触れて行こうかなと思います。

結論からいうと10kmの部門に参加し目標タイム55分をクリアして51分39秒というタイムで完走ができました。
会員様はハーフマラソンに参加し、パーソナルベストを大幅に更新するタイムで完走されました。私は10kmでもとても辛かったのですが、その倍の距離を易々と走れておりトレーナーとして嬉しくもあり、少し情けなさも感じましたので、私も「次はハーフ」と言いたいところですが、セッションに差し支えるといけないので無理はしません。笑

私は走ることはどちらかというと昔は得意な部類ではありましたが、走っても中距離の1500mくらいで長い距離を走るのは得意ではなかったですし、好きではなかったです。

ですので10km走ると決めた時に完走できるか不安だったので、仕事終わりにランニングを取り入れて、なんとか完走まで無事に辿り着きました。本番の途中でハーフマラソンの先頭の方に抜かれた時には、ピタッとついて行くという悪ふざけをしましたが300mくらいで力尽きてしまいました。

最後の1km付近では自分より歳が少し離れた女性に抜かれたりもして、継続は力なりというところを目の当たりにしました。

走っている時は辛いですが、本番を完走し終えたあとや、日々の練習のランニングでも走り終えた後は凄く爽快な気持ちになるので、今ふと走ってみたいなと思った方がいらっしゃいましたら、無理せずゆっくりとしたペースで1~2kmほど走ってみてくださいね。

本日もここまでお読みくださりありがとうございます。

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