こんにちは。
藤が丘から通えるダイエット特化型パーソナルジム
ICEGYMの達哉です。

桜の季節は過ぎ去ってしまいましたが、暖かな季節の到来を感じますね。時には気温が３０度近くへ達し、今年の夏はどうなるのかと少し不安にかられます。

日中は暑くとも夜には冷えることもまだまだ多いので体調にはお気をつけください。日差しは強いので外に出られる方は日焼けには注意してくださいね。先々週の月曜日に少し外を走ったのですが1時間弱の時間で顔などが焼けてしまいました。

さて、本日はセッションの時にたまに聞かれる素朴な疑問点にお答えしていきます。

「ICEGYMに通っているお客様の年齢層はどのくらいの方が多いの？」「男性、女性どちらが多いの？」
と興味本位で聞かれることが意外に多いので、本日はブログで触れていきたいと思います。

藤が丘から通えるダイエット特化型パーソナルジムICEGYMへ通われてる会員様の年齢層は？

藤が丘から通えるダイエット特化型パーソナルジムICEGYMへ通われている会員様の年齢層は、過去を含めると10代〜70代の方と本当に幅広くご利用いただいております。
そんな中でも20代、30代、40代の会員様が比較的多めではございます。

男性、女性の比率は4:6または3.5:6.5あたりで若干女性の会員様が多めといったところでしょうか。

「年齢は高めなんですがダイエットは可能ですか？」聞かれることもございますが、年齢はあまり関係なく体重を落とし、体脂肪を落としていくことが可能です。ですので年齢で足踏みされている方々は気にせずに気軽に無料カウンセリングにお問い合わせください。

ダイエットで体重が落ちることにより膝などの身体への負担も減りますし、トレーニングによって以前よりは間違いなく動きやすく元気な身体を手に入れることが可能ですので、今後の人生にとってプラスになることも非常に多いかと思います。

コロナで太ってしまった、綺麗な身体になりたい、かっこ良い筋肉質の身体になりたい、将来に向けて身体の中から整えて健康な身体を手に入れたい、医者に注意されたので痩せないといけない、と会員様のダイエット動機は色々とございますが”その痩せたい”、”自分を変えたい”という意思がとても大切です。

その願い・願望の手助けを少しでもできればと存じます。

本日もお読みくださりありがとうございます。

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