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予約の空き状況【尾張旭市のダイエット特化パーソナルジム】

こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 佐藤、まぐち二人ともが夜の枠が無くなってきましたので現在の状況を共有いたします。 20時枠 佐藤に火曜日が1枠空いております。 21時枠 まぐちトレーナーに水曜・金曜に1枠づつ空いております。 19時枠 佐藤に金曜に1枠空きがあ...

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60代からのダイエットvol.3β【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんばんは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 暖かくなったり、寒くなったりと三寒四温のような季節ですね。 しかし、この時期は冬の終わりと春の訪れを予感させるので個人的には冬の中では好きです。 そして、近づいてくる春という季節は出会いと別れの時期ですが、花粉症とも出会ったしまう...

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4月の第2週の個人的な休みについて【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんばんは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 ここ数年は流行病の影響があり、年末年始の帰省を控え親戚と会えていなかったり、友人たちと会うのを控えて疎遠になった友人たちがいる方もいるのではないでしょうか。 まもなく流行病が五類相当に移行するというニュースが出ておりますが、しばら...

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令和5年の会員様の変化vol.3【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です 近年類を見ない最強寒波が到来とのことでしたが、尾張旭周辺は今のところ雪は降らず大丈夫そうです。 夕方以降に雪が降る予報なので、どこまで雪が降り積もるかといった点が焦点になりそうですが、今回は大丈夫な気がしますね。 とはいえ、明日の朝...

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60代からのダイエットvol.3【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ ICEGYMの達哉です 最近は先週の暖かさを感じたせいか寒さを気温以上に感じますね。 来週の火曜日、水曜日辺りには雪の予報が出ており、前回の雪のように積もってしまうのでしょうか。 前回の雪の時には至るところに雪だるまができていましたね。土曜日という...

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令和5年の会員様の変化vol2【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 気づけば1月の半分が過ぎ、1年に例えてみると1年のうち24分の1が過ぎ去ってしまいました。1日で例えると1時間も経過してしまい、時間の経過は本当にあっという間ですね。 初詣にて『今年は痩せますように』とお祈りした方もいらっしゃると...

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令和5年の会員様の変化vol.1【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 あけましておめでとうございます。素敵な年末年始は過ごせましたか? 年末年始という時間のある時には、ついつい食べてすぎてしまいますよね。私はお菓子やケーキを食べたわけでは無かったのですが、私自身も少し肥えてしまいました。 年末年始の...

シルバニアファミリー、尾張旭ICEGYM
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シルバニアファミリー【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムブログ】

こんばんは。 尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 明けましておめでとうございます。 休暇をくださいまして会員様各位、本当にありがとうございました。 素敵なお正月休みは過ごせましたか? 今年は4日から5日にかけて家族と友人と三重県の多岐にあるVISONに宿泊してきました。 画像...

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謹賀新年【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

あけましておめでとうございます。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 年末年始は楽しめておられますか? 普段より食事の量は増え、運動量が減っていく時期でもありますので、ウォーキングをしてくださいとは言いませんが、外にでて日光浴をしながら家...