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尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログのアイキャッチ画像 秋空の富士山
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秋空と共に、こんにちは〜 会員様のダイエット成果〜

こんにちは 更新が滞っており失礼いたしました。 ダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 暑い暑い夏が終わり、朝晩は寒いと勘違いするほど涼しく、とても過ごしやすい気候となってきましたね。 日中は暑く感じますが空を見上げると少し夏とは違った空に見えてきて、秋を迎えているのを感じますね。秋を迎え...

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美しい天草とパーフェクトダイエット。

こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 皆様は九州には行ったことありますか? 私の両親は熊本出身で愛知に来るまでの間、私は「天草」という諸島で過ごしました。 青い海と緑豊かな山々が広がる風景は、まさに絵画のよう。大小さまざまな島々が点在し、まるで天国のような風景が広が...

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集中ヒップアップ。【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ブログ】

こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 パーソナルジムを選ぶ時、お店の方針とかトレーナーとの相性が一番大切だと思いますが、それ以前に最も大事なことがあります。 それはお客様にトレーニングで怪我をさせてしまった時、しっかりと相応の保険に入っているかどうかは必ず比較対象に...

ICEGYM 尾張旭 ダイエット 健康診断
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ダイエットと健康診断【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムブログ】

こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 前々回のブログで店先の落ち葉掃除の道具について皆様に質問しましたが、お薦めくださったエアーで吹き飛ばすワイヤレス充電式の機械を購入しました。 ほうきで掃くのと違い、作業時間が10分の1以下に短縮しました。ご協力ありがとうございま...

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親子でのダイエットチャレンジ【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 先日、突然上映が告知されたジブリ映画を皆様は観られましたでしょうか。 スラムダンクに続き、映画の番宣、宣伝をしない宣伝方法は今後もたまに起こりそうですね。 「ジブリの映画が明後日に始まるみたいだよ」と会員様にお聞きして、軽くネット...

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風と風邪【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムブログ】

こんにちは。ICEGYMの佐藤です。 暑いですね。私はエアコンをかけて寝ると喉風邪にやられるので付けずに寝るのですが、今年は加湿器を付けてエアコンON睡眠に挑戦してみました。 結果は見事に撃沈!翌朝から喉に異変を感じて次の日には熱を出しました。その日はお客様にうつすといけないのでセッションもお休みを頂いてし...