こんばんは。
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム
ICEGYMの佐藤です。

100円ショップのクレヨンを買いました。
これまで託児用は会員様達から頂いたクレヨンを使っていたのですが、発色の違いに驚きました。良いクレヨンは発色の仕方が全然違うんですね。塗り絵も綺麗に塗れるからお子様たちのお絵描きへの苦手意識が全然違いそうです。

これまで恵まれた環境を与えてくださり本当にありがとうございます。今週の水曜日に新しく長久手イオンでクレヨンを買って来ようと思います。

会員様のお嬢様から頂いた私と達哉代表を描いた絵のプレゼント！

なかなか夏っぽくて素敵な仕上がりですね。お嬢様の目には私と達哉代表がドラマ・ビーチボーイズの反町隆史と竹野内豊に見えているんじゃないか？！と聞きたいところですが、これ以上火傷しないうちにやめときましょう。

背中の日焼けが酷いのですが、背中の傷はなんとかの恥だってどっかの海賊が言っていた気がします。

モデル化トレーニング

まさにスーパーモデルのようなプロポーションに変身した会員様。

週1回のトレーニングで3ヶ月で6.5kgのダイエットを行いました。ビフォーアフターで紹介する方々のような派手な落ち幅は無いものの元の体重が174cmという身長に対して59.4kgと最初から太っているわけではなかった為、落ち幅よりも見た目の変化に重きを置きました。

ウエストのサイズダウンやヒップの高さアップの変身度合い、如何でしょうか？

体重という数値には拘らず、ヒップアップトレーニングや二の腕の引き締め、バストの高さアップに狙いを定めました。ウエストも大きく変化していますが、これは食事の改善による影響です。身体にとてもメリハリが付きましたね。本当によく努力されました。おめでとうございます！

実はインスタグラムではひと月以上前に公開していました。SNSはブログとはまた少し違った世界線と文章でやっています。パーソナルジムという敷居を下げる為のおふざけが許容して頂ける方は興味があればチェックしてみてください。

ICEGYMの会員様の年齢層ですが、
一番多い層が40代後半〜50代半ばです。次点で30代後半〜40代前半。

なぜ年齢層をご案内するかというと最近入った50代の2名から「パーソナルジムのイメージって20代の女性のイメージがあって（自分が50代だから）申し込みまでにしばらく迷っていた。」と助言を頂きました。

片方の会員様から、是非これをブログでも書いて迷っている50代の人を安心させてあげなさい

とアドバイスを頂きましたので忘れないうちに書かせていただきました！

本日も最後まで読んでくださりありがとうございました！

ICE GYM

尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジム
〒488-0801
愛知県尾張旭市東大道町原田52-3 ICEGYM
名鉄瀬戸線「尾張旭駅」徒歩30秒

ICEGYM GROUP

FOR ME GYM

名古屋市北区大曽根4-1-45 大津ビル3F

WAKAKUSA

京都市左京区下鴨南野々神町1-15 フォースビル1F