こんばんは。
ダイエット特化型パーソナルジム
ICEGYMの佐藤です。

瀬戸市の中学校より職場体験のご依頼を頂きました。
パーソナルジムは近所の人には知られずに痩せたい人も多く通われることもあり、実は2020年度の依頼は一度お断りした経緯があります。

コロナで色々なものが制限される中、たった一度の中学生活。
できれば中学生の皆様に協力してあげたかった。っと

ずっと後悔していたところに今回の瀬戸市の中学校からのご依頼。考えた末、お受けすることにしました。

セッションの見学というよりはパーソナルジムとトレーナーの仕事という部分にフォーカスしてトレーナー研修を３日間の体験版サイズで行います。

会員様のトレーニング見学に関わるのはインスタグラムから募集した挙手制。

11月9日〜11日の平日３日間、時間は午前11時〜午後16時まで。

以下のカリキュラムを行います。

11月9日

11時
佐藤自己紹介　パーソナルトレーナーの仕事　ICEGYM事業紹介

12時
トレーニング研修（ベンチプレス)と重りの数え方・起始停止・ダンベルショルダープレス

13時
昼食

14時
トレーニング研修（ベルトの装着・ハンズフリースクワット・バックスクワット）

15時
瀬戸店WAVE代表・板倉トレーナーによる筋トレ（サイドレイズ・アームカール）

11月10日

11時
清掃作業研修（マシンメンテナンス・鏡ふき・トイレ・掃除機）

12時
セッションロールプレイング（ベンチプレス・ダンベルショルダープレス・DBベンチプレス）

13時
昼食

14時
セッションロープレ（バックスクワット・ハンズフリースクワット・スプリットスクワット）

15時
対人研修・自己開示について、聞く力、一方的なアウトプットNG、賛同、称賛。

11月11日

11時
清掃作業

12時
食事指導・ダイエット視点の栄養学について

13時
コンビニへ（コンビニでできるダイエット食）

14時
SEO対策と集客活動、ブログデビュー

15時
セッション体験枠トレーナー体験

ご迷惑をかけますが何卒よろしくお願い申し上げます。