こんにちは。
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム
ICEGYMの佐藤です。

8月に３周年を迎えることができました。
これもこれまで通ってくださった会員様や関わってくださった取引業者の方々のお陰です。本当にありがとうございます。4年目もICEGYMをよろしくお願いします。

4年目を迎えるとブログの内容も以前に書いたものと似た内容が出てきて懐かしく感じますね。前回のブログで達哉代表が書いた、海の匂いや汚さはプランクトンが原因の一つだという記事も以前に調べながら似たようなことを書いた記憶があり懐かしく感じました。

海の汚さランキングでは愛知のりんくうビーチを首位に愛知県が上位を独占しています。夏や海や砂浜の景色を見るのが好きな私には少し残念な結果です。

この汚いという判定は、あくまで国が定めた 栄養濃度 が基準になっていて栄養があるからプランクトンが集まる→水が濁る　の構図です。（つまり多少汚くても栄養濃度が低いと綺麗に見えたり、そう判定されている海もある）

実際に人間にとって害のある雑菌や物質を多く含んでいるランキングとは少し違うのですが、名古屋港の海を見ると茶色の異次元の汚さを感じるので愛知の企業としてもこの環境問題には寄付やボランティアとして関われたら嬉しく思います。

まずは私たちがそれをできるくらいまで立派にならないといけませんね。

与える人【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ブログ】

ボランティア精神についても少し文献を読んでみました。

時に人の為に無償で行動をして自分だけ損をしている感情になってしまう時もあると思いますが、そうらない境界線は年間100時間前後だそうです。一週間で区切ると2時間で、毎日継続的なものよりも週１でまとめて2時間というまとめタイプのスタイルが本人の精神状態も良いという研究の結果がありました。

また、人を助けた、頼られた、ボランティアしているという人が満足感によって、何もしていないより生活が充実していると答えた人が多いという素敵なデータも。

頼られすぎて無償の善意で長時間行動しすぎてしまう人は精神的な意味で逆に良くないデータが多くありました。

人からの相談、仕事、恋人や友人からの借金問題など、もらう側専門の人からの相談に悩む人は頻度や時間を区切ってみても良いかもしれませんね。そしてこの本には自分にも何か少しの見返りがあることを選択することの重要性にも触れています。

個人的に読んでみて一つ良かったことは、与える人（ギバー）、もらう専門（テイカー）の人よりも、もらったら何かお返しをしたい（マッチャー）の人の割合が５６%と一番多かったことです。

本日も最後まで読んでくれてありがとうございました。

参考文献
①ハーバードT.H.CHAN
②ＧＩＶＥ＆ＴＡＫＥ「与える人」こそ成功する時代

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