コロナ禍のダイエット【尾張旭のパーソナルトレーニングジムブログ】
こんにちは。
尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム
ICEGYMの佐藤です。
少しの間、人に会わない環境下が続いた時にこっそり変身しようと思う心理は誰にでもあるのでしょうか?
私は学生時代の夏休みなど、新学期が始まったらキャラチェンジしてみようと何度か試みたことがあります。実際には人の性格はすぐに変わるものでは無いので毎回失敗に終わりました。笑
6歳や12歳くらいまでに大体の性格が形成されるなど様々な研究結果がありますが、mixiやアメブロなど15年以上前から文章を書いている人は昔の投稿を振り返ってみると、経験や年齢が加味されて主観が他人からは少し違って見えるはずです。
SNSやブログ以前の「ホームページ」が流行った時代のDiaryやBBSなどがある人はそこから振り返ると大変なことになっていると思います…。
10代の私のものは痛過ぎて一緒に運営していた友人の勧めで今後の為に削除させられました。笑
このように本質的な部分は変わらないものの他人から見た自分が今どう見えるかが大事だと考えると、夏休みのキャラチェンジ作戦はわりかしアリじゃないかと思うこの頃です。
コロナ禍のダイエット
自粛期間中に純粋に太ってしまった人と人に会わないうちにダイエットを!と考える人が二手にわかれると思いますが、このコロナ禍にパーソナルジムに入会される方の減量成功率やペースは数値的な意味では極めて良い傾向にあります。
飲み会が無いことや外食の機会が減り、外出そのものも場所が限られてくることが追い風になっていることは間違いありません。
実際にICEGYMでもカウンセリング時に
A・最低でもこれぐらいはダイエットできる数値
B・積極的に取り組むと行ける現実的な最高値
を計算式に基づいて提示いたします。ですがご入会された会員様の85%以上がコロナ禍にも関わらずBで達成されています。ホームページに書いている減量成功率99.3%というのはAの達成率だということを考慮するとコロナ禍のパーソナルジムのダイエット成功率は明らかにプラスにブーストされています。
冒頭に書いたような人に会わないうちに変身しようという心理も少し影響しているのでは無いかと個人的に思っています。
昨日も56.2kgで入会された女性が1ヶ月と20日で50.6kgまで落ちたことを達哉代表と3人で喜びました。体脂肪率の変化は驚異的です。
身長にもよりますが、55〜56kg台という女性はダイエット特化型パーソナルジムとしては比較的に軽い体重のスタートですので今、体重が大幅に重たい方々も気負いせずにお問い合わせくださいね。
また、美BODYを競い合うコンテスト「ベストボディ・ジャパン」のモデルジャパン部門に出場されたICEGYMの会員様が見事に入賞されたという嬉しい報告もいただきました。
優勝こそ逃しましたが初めての出場でパーソナルも未経験というだけに大健闘ですね。こういうご時世で応援に行くことが叶いませんでしたが決勝の日本大会でのご活躍を祈っております。会員様のポージングやウォーキングレッスンにご協力くださった講師の方々、ありがとうございました。
マスク社会のうちに変身を・・
私は肌荒れを治そうと本格的な洗顔と保湿をスタートしました。笑
ダブで頭から身体までそのまま洗うオールインワン作戦を中止したいと思います。
最後まで読んでくださり本日もありがとうございました!
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