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痩せられない原因はスマホ？【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ブログ】
おはようございます。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 ダイエットもそうですが何かの勉強など、時間がもっと欲しいと思っている人はたくさんいると思います。 ここでタイムコントロールができない人は要領が悪いだけとかそんなことは色んなハウツー本にたくさん書いてあるのでその手の話は割...
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良いジム【尾張旭ジムブログ】
こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 良いジムについて書く前に、仲間が増えてきて日々感じること。 繰り返しの毎日でもそこに会話が生まれることや新しいことを知る機会が増えます。 一人でやっていた頃よりも日々を楽しめているなと感じます。これは友達と同居することや家族と暮...
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お礼 【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ブログ】
こんばんは。 尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 尾張旭にICEGYMを開店して今年の５月で1年9ヶ月が経ちます。 最初は私一人で始めたこのパーソナルジムも内勤も含めスタッフは6月で7人になります。アルバイトで清掃のお手伝い様の二人や申請書類の事務メンバーもいるので少し見栄を...
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ワクチン 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム
こんにちは。 ICEGYMの佐藤トレーナーです。 近頃、一日２食のオートファジーダイエット法について質問されることが多くなってきました。これらの文献は私が前職時代から度々目にするのですが、ここ最近で一気に広まったのはおそらくYouTubeでオリラジの中田さんが取り上げたのが後押ししているのかなと思っています...
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目標と結果【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 本日は目標を達成された会員様のご紹介致します。 最終目標 2ヶ月コース（週２）+メンテナンスコース4ヶ月（週１）の計6ヶ月、最終目標である日々の日常で45kgをキープする為にジムでの計測で43kgを出すという目標を先日無事に達成...
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不織布マスク【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム 】
こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 不織布マスクの有効性についての報道をよく見かけることが多くなりましたのでICEGYMではウレタンのスポーツマスク着用を一時停止し、不織布マスクでのお客様対応に切り替えました。 私や達哉代表が着用していたGROWのスポーツマスクは...
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尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム「託児」
こんにちは。 尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 近頃はスタッフの人数の増加に伴い、お子様を連れて来館される会員様も増えてきました。 イヤイヤ期で最初は私と全然遊んでくれないお子様も数回のセッションを経て遊んでくれるようになってくると密かな達成感がありますね（笑） よく電話や...
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税理士を雇おう 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム
おはようございます。 尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 この時期になると年末調整だとか売り上げと経費の関係でパソコンに向かう事業者の方々が多くなってくる頃だとおもいます。 クラウドソフトだったりExcelだったり会社によって様々だとは思いますが、銀行残高とデータ上の残高が合...