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トレーニング以外でも。
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 スタッフとすき家に行ってテイクアウトをお願いしますと言おうとしたら「テイクダウンお願いします」と言ってしまいました・・。テイクダウンとは格闘技で寝技に持ち込む為に相手を立っている状態から寝かせる一連の流れを指します。 先日は知人...
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謹賀新年【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
あけましておめでとうございます。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 年末年始は楽しめておられますか？ 普段より食事の量は増え、運動量が減っていく時期でもありますので、ウォーキングをしてくださいとは言いませんが、外にでて日光浴をしながら家...
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引き締まった身体【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です 先日尾張旭市民祭にて開催された尾張旭市商工会商業部会主催の店舗ポスター総選挙にICEGYMで参加致しました。 エントリー番号１番のICEGYMに投票してくださった方誠にありがとうございました。 仕事前にちょろっと投票に行こうかなと思...