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ボクシングができる【尾張旭市ダイエット特化型パーソナルジム ブログ】

こんばんは。 尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 ICEGYMでは希望者にボクシンググローブを着用してミット打ちメニューがあります。やってみたい会員様は是非、声をかけてくださいね。 筋力トレーニングの後は締めくくりにミットのような強めの有酸素運動を行うと、その後の脂肪燃焼が行...