ICEGYM
喜び【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 ここ最近は本格的な梅雨という感じでどんよりとした天気が続いています。と思いきや、昨日のように暑い上に湿度も高く気持ちが滅入る程暑い日もありますね。 もう少ししたら梅雨も明け本格的な夏を迎えます。昨日のような天気が続くことになりま...
BLOG
ブログ
ICEGYM
５０kgへの軌跡(途中経過)【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 メジャーリーグの大谷選手の連日の活躍が本当にゲームや漫画のような活躍ですね。 今日も素晴らしい活躍だったようで、仕事が終わったらじっくり見るのが楽しみです。 大谷選手の連日の活躍のようにICEGYMの会員様の頑張りを連日ブログに...
ICEGYM
カフェインの離脱と頭痛【尾張旭のジムブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 お休みを頂いた会員様各位に感謝申し上げます。 お陰様でジム内のやりたかった内部作業が余裕をもって進められています。 事務作業以外の部分としてましては、カウンター裏のカーテンも白と水色のグラデーションカラーのものが取り付けられ、カ...
ICEGYM
新しい仲間と4月1日現在の空き状況
皆様、こんにちは 達哉です。 本日はエイプリルフールですがこんなに格好良いイケメンのトレーナーが合流！ 篠田 剛人 （通称たけとトレーナー） ↑格好良いですね。。 彼についての詳細は佐藤がブログで更新致します。 寒い冬が終り、春の陽気が到来し桜も綺麗に咲き誇っていますね。 出会いと別れの季節ですが、ここから...
ICEGYM
次回 身体への投資
こんにちは。 達哉です。 だんだん春の陽気が近づいて来て、冬が苦手な私はワクワクしております。 春が近づいて来ると花粉も飛んできて辛いこともありますが‥。 それでもまだ寒くなったりと寒暖差ありますので皆さん体調には気をつけてお過ごしください。 ネットショッピングやキャッシュレス決済 このご時世の中なかなか趣...
ICEGYM
目標と結果【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 本日は目標を達成された会員様のご紹介致します。 最終目標 2ヶ月コース（週２）+メンテナンスコース4ヶ月（週１）の計6ヶ月、最終目標である日々の日常で45kgをキープする為にジムでの計測で43kgを出すという目標を先日無事に達成...
ICEGYM
不織布マスク【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム 】
こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 不織布マスクの有効性についての報道をよく見かけることが多くなりましたのでICEGYMではウレタンのスポーツマスク着用を一時停止し、不織布マスクでのお客様対応に切り替えました。 私や達哉代表が着用していたGROWのスポーツマスクは...
ICEGYM
長久手ジブリパークを前に【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムブログ】
あけましておめでとうございます！ 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 本日もお正月休み、自宅警備員を満喫しています。 長久手市にジブリパークが開園予定なのはニュースにもなっているのでご存知の方も多いと思いますが、なんと・・ ジブリ映画の場面写真が使用OKに！ しばらく閲覧できて...
ICEGYM
尾張旭の休日 ダイエット特化型パーソナルジムブログ
こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 ローマの休日みたいにタイトルを書いてみましたが、ICEGYMのお正月休みが始まりました。 昨年は一人で運営していたから３日間のお休みにしましたが今年はメンバーが増えたこともあり11連休を取らせていただきました。 本当は休みは３日...
ICEGYM
体調不良時 尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジムブログ
こんにちは。 尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 昨日は雪が降っていて本格的な寒波がやってきたように感じますね。 世の中が全集中！水の呼吸！と夢中になっている間にも四季は確実に冬へ移行していました…。尾張旭駅にも素敵なイルミネーションが施されていてICEGYM2号...