ICEGYM
京都のパーソナルジム “若草”【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 本日は7月7日にOPENした新たなICEGYMGROUPの店舗をご紹介致します。 京都のパーソナルジム”若草” 少し前から匂わせていた京都のパーソナルジムの”若草” なんと愛知県から離れた京都に4号店をOPEN致しました。 既存...
BLOG
ブログ
ICEGYM
喜び【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 ここ最近は本格的な梅雨という感じでどんよりとした天気が続いています。と思いきや、昨日のように暑い上に湿度も高く気持ちが滅入る程暑い日もありますね。 もう少ししたら梅雨も明け本格的な夏を迎えます。昨日のような天気が続くことになりま...
ICEGYM
５０kgへの軌跡(途中経過)【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 メジャーリーグの大谷選手の連日の活躍が本当にゲームや漫画のような活躍ですね。 今日も素晴らしい活躍だったようで、仕事が終わったらじっくり見るのが楽しみです。 大谷選手の連日の活躍のようにICEGYMの会員様の頑張りを連日ブログに...
ICEGYM
ベリーダンスに向けて【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 来週には守山区にコ○トコのOPENするようですね。会員様のダイエットの食材の買い物などは楽になると思うので楽しみです。が‥出勤の際の混雑状況、特に土曜日の出勤時間をどうしようかと戦々恐々としております。 7/8OPEN 7/7プ...
ICEGYM
レーザービーム【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ブログ】
おはようございます。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 最近載せていなかった会員様の変化をご紹介いたします。 ここ数年でパーソナルジムに入会される方の体重の落ち幅が大きい方が私がトレーナーになった頃よりも平均的に多くなっています。最近では短期で２桁というのは珍しい数字では無く...
ICEGYM
良いジム【尾張旭ジムブログ】
こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 良いジムについて書く前に、仲間が増えてきて日々感じること。 繰り返しの毎日でもそこに会話が生まれることや新しいことを知る機会が増えます。 一人でやっていた頃よりも日々を楽しめているなと感じます。これは友達と同居することや家族と暮...
ICEGYM
和風パーソナルジム 〜京都旅行も安心〜
皆様、こんばんは。 前よりチラチラと情報を出していたICEGYMGROUPの京都店〜和風パーソナルジム〜の物件が正式に決まりましたので詳細な住所などお知らせ致します。 業界初の和風パーソナルジム お鍛え処 京都市南区東門前町54-1 JR京都駅から徒歩圏内 世界遺産の東寺がすぐ近くにあるのでその東寺を拝観し...
ICEGYM
GWの営業について
皆様こんにちは。 ICEGYMの達哉です。 冬も終わり暖かくなって過ごしやすい時期になりましたが、今度は梅雨も近づいているのか雨も多くなってきそうです。 歩ける時にウォーキングなど有酸素運動などしていければ最高です。 ゴールデンウィーク中のお菓子とウォーキング まもなくゴールデンウィークが始まりますね。アイ...
ICEGYM
新しい仲間と4月1日現在の空き状況
皆様、こんにちは 達哉です。 本日はエイプリルフールですがこんなに格好良いイケメンのトレーナーが合流！ 篠田 剛人 （通称たけとトレーナー） ↑格好良いですね。。 彼についての詳細は佐藤がブログで更新致します。 寒い冬が終り、春の陽気が到来し桜も綺麗に咲き誇っていますね。 出会いと別れの季節ですが、ここから...
ICEGYM
N様のダイエット結果報告〜さようなら、すべての脂肪達〜
皆様、こんにちは。 ICEGYMパーソナルトレーナーの達哉です。 本日は会員N様のダイエットの結果報告を致します。 開始時の11月と3月18日のデータ比較から 体重が66.70kg→49.80kgの–16.90kg 体脂肪が38%→21.80%の-16.2% と見事な見事な見事な結果です！ ここ...