60代からのダイエット【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 本当に梅雨明けしたのかと思うような雨の日が続いておりますね。このジメジメとした天候が終わるとまた暑い日々が待っているのかと思うと、嬉しいような辛いようななんとも微妙な感情になってしまいます。 さて、本日も会員様の途中経過をご紹介致...
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こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 本当に梅雨明けしたのかと思うような雨の日が続いておりますね。このジメジメとした天候が終わるとまた暑い日々が待っているのかと思うと、嬉しいような辛いようななんとも微妙な感情になってしまいます。 さて、本日も会員様の途中経過をご紹介致...
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 先週は日本で起こるとは思えないような事件が発生してしまい、なんとも遣る瀬無い気持ちになりました。 歴代最長の首相を歴任し、その長期政権を生かし外交ではかなり存在感を発揮してくれておりましたね。多くの国や著名人が哀悼の意を示してくれ...
こんにちは。佐藤です。 京都にも若草というダイエットパーソナルジムをやっています。旅行の際は是非、体験トレーニングを楽しんでみてください。 会員様の小学生の娘様に衆議院と参議院って何が違うの?と聞かれてホワイトボードに書いて説明しようとしたら、漢字で衆議院の 「衆」が書けなくて 「しゅう議院」と書きました。...
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 暑い日が続きますね。 この歳になってイオン長久手の噴水で水浴びをするとは思いませんでした。 8月で37歳になるのですが、ICEGYMをオープンして途中から大変申し訳ないことに年齢を1歳上に間違えて会員様に年伝えてました。今年38...
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です 相変わらず少し外を歩いただけで汗を書いてしまう暑さにまいってしまいますね。こんな暑い日にはプールにでも飛び込みたい気分です。 久しぶりに市民プールにでも行きひと泳ぎでもと思ってはいるものの、水着やゴーグルを探すのが億劫でまだプールに...
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 先週は、GWの振り替えの休暇を頂きまして誠にありがとうございます。ご迷惑をお掛け致しましたが、お陰様でリフレッシュできました。 久しぶりにお酒や食事を楽しんだり、瀬戸のWAVEのトレーナーがFWJという大会に参加したので応援に行...
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 先日、尾張旭市役所前にあるリサイクル広場にダンボールを出しに行った際に、ふと目に止まったものがありました。それは、尾張旭市役所庁舎の壁沿いに張られたかなり長いネットです。 苗が植えられていて、苗から枝?が伸び始めてはいたものの、ま...
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 本日は、過去何度か取り上げさせていただいた会員様の続報をご紹介致します。 体重・体脂肪・脂肪量の劇的変化 1月15日からICEGYMにてダイエットを開始された20代のS様は、6月8日で4ヶ月のコースが終了しましたので、その結果のご...
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 先週はF1のモナコGP、インディ500、日本ダービーに会員様が参加されるBESTBODYJAPAN大津大会と色々と開催され、どれも好きなスポーツなので大変楽しい週末でした。 日本ダービーこと東京優駿は、武豊騎手が騎乗する馬が勝利し...
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 梅雨前という時期ですが、ここ最近は本当に暑いですね。 外を少し歩いただけでも汗が出てくるような暑さで参ってしまいます。気温でいうとまだ30℃前後で、本格的な夏の暑さと比べると気温はまだマシではありますが、今の時期は体が暑さに慣れ...