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質問を頂いたトレーナーの方々へ【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ブログ】
こんばんは。 尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 インスタグラムの「メッセージリクエスト」に経営や独立についての質問が1年半分くらい気が付かずに溜まっておりました。質問して頂いたのに長い間、放置していまい申し訳ありませんでした。 どういう条件で普通のメッセージとメッセージリク...
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大きな像にジブリな風景？【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 本日は私どもが時間のあるときには会員様と一緒にウォーキングに行く維摩池のご紹介を致します。 尾張旭市にある維摩池 尾張旭にある維摩池は、尾張旭市役所から北へ1km弱ほど行ったところにございます。 この維摩池は一周約1.5kmほど...
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ダイエットの鍵【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ブログ】
こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 流行りの言葉にどんどん置いていかれてるのですが私と同世代や年上の方でスラスラと使いこなしている方々はどこで勉強しているのでしょうか？（笑） 褒めてもらえてシンプルに嬉しいです。 この一文に対して シンプルに ってあえて付けないこ...
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２ヶ月を迎えての成果！？【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMのポケモンGOでICEGYMをポケスポット申請しようとコツコツレベルを上げている達哉です。 9月から始めたランニングもできる週にはコツコツ続けて続けていますがなかなかタイムも伸びなくなってきました。 来年中には５kmを25分切ることを目標に続...
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雪だるまのイルミネーション！？【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
皆様、こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMのインフルエンザの予防接種しても腫れもしない赤くもならない達哉です。 11月に入り夜は寒さが厳しい時期になってきましたが、夜にはキラキラと光るイルミネーションを見かけることが多くなってきました。今年は夜のイルミネーションを見に行き楽しみ...
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入会から1年、そして【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム 】
皆様、こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 ハロウィンが終わり、早くもクリスマス仕様に変更しお出迎えしておりますが少し気が早かったですかね。 例の雪だるま三連星はまだ用意ができておりませんが無事お出迎えしましたら、インスタの方にUP致しますのでお楽しみにお待ちくださ...
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5ヶ月の週1トレーニングでの成果は？【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 ハロウィン 少し前まではまだ夏のような気温が続いていましたが、いつの間にか秋を通り越し冬の到来を感じるようになりましたね。秋を通り過ぎてしまった感はありますが、ハロウィンはまだ残っております。私が小さい頃はハロウィンは定着しては...
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あさひ健康マイスター手帳【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 10月に入り少しずつ涼しくなっていると言いたいところですが、日中はまだまだ暑いですね。来週からは涼しくなりウォーキングする際に紅葉なども楽しめる時期が来ますので一度チャレンジしてみてはいかがでしょうか？ ダイエット・減量のためだ...
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コンビニプロテインバー選手権【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムブログ】
おはようございます。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 10月ですね。緊急事態宣言が明けて、突如として問い合わせの量が増えてきました。ワクチンもスタッフ全員が摂取したみたいで2021年9月はワクチンという言葉を人生で一番聞いた月だったかもしれません。私達（今年36歳）の世代は...
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お月見泥棒！？【尾張旭のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 中秋の名月～お月見泥棒～ 9月に入りふと月を見たときに小さな頃にやっていたお月見泥棒を思い出しました。皆様はお月見泥棒をお聞きしたことはございますか？ 中秋の名月に特定地域の一部で行われている‘お月見泥棒‘という風習は、中秋の名...