ICEGYM
尾張旭市パーソナルトレーニングジム ICEGYM活動報告
こんばんは！ ICEGYMパーソナルトレーナーの佐藤です。 ご利用頂いている会員様向けに活動報告もブログで定期的に報告致します。 尾張旭市パーソナルトレーニングジム ICEGYMの活動報告 【公式PVの撮影】 8月15日、動画クリエイター兼フォトグラファー様にご依頼しICEGYMの紹介動画である公式PVの撮...
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長久手から通えるパーソナルジムのアメニティ
こんばんは！ 長久手から通えるパーソナルジム ICEGMの佐藤です。お食事を制限していると楽しみが無いような感覚に襲われると思います。1日3食だとすると週に21回の楽しみな時間が減量をしていない時に比べて無くなるので何か目標が無いと辛いという方も多いのでは無いでしょうか？ しかし目標と言われても健康になりた...
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尾張旭市のパーソナルトレーニングジムのモニター速報！
こんばんは。 尾張旭市のパーソナルジム ICEGYMパーソナルトレーナーの佐藤です。 ICEGYMの洗面台が新しくなりました。 本日はモニターに協力してくださった方の速報をお届けいたします。 尾張旭市のパーソナルトレーニングジムのモニター速報！ T様 スタート6日でなんと約2kgを達成されました。 この夏の...
ダイエット
尾張旭市のダイエット特化ジムが教える「糖類ゼロ」
こんばんは！ 尾張旭市のダイエット特化パーソナルジム ICEGYMパーソナルトレーナーの佐藤です。暑いですね..。UFJ銀行同士でも支店が違うとネット振込みは無料なのにATMで作業すると振り込み手数料がかかるってご存知でしたか？私は今日まで知りませんでした。本日のお題は「糖類ゼロ」について。 尾張旭市のダイ...
「パーソナルトレーナー」
「パーソナルトレーナー」
「パーソナルトレーナー」 尾張旭市のパーソナルトレーニングジム ICEGYM 佐藤健太がパーソナルトレーナーになった経緯、過去の経験を実話の物語として書いていきます。パーソナルトレーナーはどんな仕事なんだろう？と興味を持った人やこれからなろうと考えている人の参考になったら嬉しいです。 ～プロローグ～ パーソ...
ダイエット
尾張旭のパーソナルジムが教える体重が減らない理由
こんにちは！ 尾張旭市のパーソナルトレーニングジム ICEGYM佐藤です。 本日は運動もしているし食事も気をつけている。でも体重が落ちない。ダイエット中盤に陥りがちな停滞の理由について書いていきたいと思います。 尾張旭のパーソナルジムが教える体重が減らない理由1章 体重が減らなくなる理由には実は様々な理由が...
ICEGYM
刈谷の衝撃
こんにちは！ 「刈谷の衝撃」 尾張旭のパーソナルトレーニングジム、ICEGYM代表の佐藤です。 いつもはSEO（サーチエンジン対策）を少し意識した文章を書くのですが、本日は本来の私でいきます笑。 先日、友人が経営している刈谷市のパーソナルジム「X」にお邪魔してきました。エックスと読みます。 そこにはムキムキ...
食事
守山区から通えるパーソナルジムが教える「プロテインは太る？」について
こんにちは！ 守山区から通えるパーソナルジムが教える「プロテインは太る？」について ICEGYMパーソナルトレーナーの佐藤です。 この世界にいると色々な方からプロテインって太るの？と質問されます。 ではその質問を結論から書いていきます。 結論 飲みかたを間違えると太る まずプロテインについてですが、タンパク...
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長久手市から通えるパーソナルジムが教える「ジム選び」
こんにちは！ 長久手市から通えるパーソナルジム ICEGYM代表パーソナルトレーナーの佐藤です。 本日はパーソナルジムの選び方についてメリット、デメリットを紹介致します。 マンションの一室でトレーニングを行うマンションタイプとテナントビルに入っている店舗型の違いついても触れていこうと思います。 マンション型...
ICEGYM
尾張旭市のダイエット特化型パーソナルジムがOPEN。成功率の秘密とは
こんにちは！ 尾張旭市にあるパーソナルジム ICEGYMパーソナルトレーナーの佐藤です。 8月1日に尾張旭市にダイエット特化型パーソナルトレーニングジムをOPENさせて頂くことになりました。今流行のマンション型ではなく、店舗型の完全予約制の個室マンツーマン指導です。尾張旭駅から徒歩30秒の究極の立地を探しま...