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産後ダイエットで-9.8kg!〜まだまだその先へ〜
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 桜の開花を迎え、春の訪れをひしひしと感じる季節になりましたね。皆様はお花見には行かれましたか？ 私は先日、東谷山フルーツパークと城山公園のさくら祭りに足を運んできました。 フルーツパークの桜はまだ4~5分咲き。週末には見頃を迎えそ...
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素敵なるダイエットの開花宣言
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 WBCの開幕が近づき、春の訪れを感じる季節になりましたね。 冬から春へ変わり緑の息吹を感じられるこの時期は、尾張旭周辺ですと維摩池や森林公園でのウォーキングがとても気持ち良い時期です。 先週は少し足を伸ばして「小幡緑地」まで散策に...
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改装後のICEGYM
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 2025年に皆様から頂きましたお守りを熱田神宮に返納してきました。 24年末にもらい事故をした際に会員様達から多く頂きました。この度はありがとうございました！ 夜の熱田神宮、カラスの鳴き声が響いてなかなか雰囲気があります。 1月...
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-10kg達成!!
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 現在、ミラノ・コルティナオリンピックが開催されており、日本選手の活躍をニュースでみることが多く、歓喜の涙や悔しさの涙を見ることが多いですね。 先日のフィギュアスケートの佐藤駿選手の涙にもらい泣きしてしまいそうになり、歳をとってきた...
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ウェディングドレスのために
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 今年も暖冬かなと思いましたが、段々と寒さが厳しくなってきたように感じます。今週末には最大級の寒気が来るということで、愛知県でも雪マークがついており、月曜日の朝早くに雪予報になっているので、成人式がある方は大変そうですね。 もし雪が...
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明けましておめでとうございます【改装工事無事終了】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 謹賀新年と改装工事 明けましておめでとうございます。 昨年の12月は、改装工事で1ヶ月のお休みを頂きご迷惑をおかけいたしました。 無事工事が終了し、1月5日(月)夜より営業再開しております。 今回の改装工事では、奥のセッションル...
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【12月30日まで】ただいま改装工事中【カウンセリング可】
こんにちは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 夏が長いなーーと多くの会員様とお話させていただきましたが、突如として冬になりましたね。そのうち秋は無くなり、日本は四季から二季になるんじゃないかと思っています。 今年の夏に会員様達とタイに旅行に行きましたがタイよりも名古屋が気温...
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4年越しのリベンジ
こんばんは。 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの佐藤です。 親戚のお墓参りの為、故郷の天草に帰ってきました。 二日間のお休みをいただきまして感謝申し上げます。 天草は熊本県の海側にあります。 天草四郎や島原の乱で歴史の時間に一度は出てくるのですが、覚えている方いらっしゃいますか？あいにく...
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やってよかった
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 ようやく涼しくなり、過ごしやすい気温になってきました。 日中には28℃〜29℃と表示され、涼しいのか暑いのか少し混乱しますが、朝晩は快適ですね。 近年は夏が長く続き、秋を感じる間もなく急に冬が訪れているように感じますが、今年はどう...
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維摩池とキャンドルナイト
こんにちは 尾張旭のダイエット特化型パーソナルジム ICEGYMの達哉です。 久々の台風が過ぎ去り、尾張旭市では特に大きな被害はなさそうですが、みなさんがお住まいの辺りが大丈夫でしたか？ 台風で気温が下がったので、このまま秋の気温を期待したいところではありますが、weathernewsの土日の最高気温予報は...